Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga – 500 ωρών

Με λίγα λόγια
Στην καρδιά του Yoga Impact (YI) 500 hr YTT στεγάζεται η γνώση και η εμπειρία της ιδρύτριας και θεραπεύτριας Yoga, Nancy Candea. Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα προχωρημένου επιπέδου αποτελεί το απόσταγμα 30 χρόνων προσωπικής πρακτικής της Yoga και 20 χρόνων διδασκαλίας της. Η Nancy διευθύνει το Yoga Impact, μια μη κερδοσκοπική αμερικάνικη οργάνωση που στόχο έχει την ενίσχυση αδύναμων πληθυσμών μέσω της πρακτικής της Yoga. Έτσι, αποκτά το πλεονέκτημα να προσθέτει μια διαφορετική και δυναμική διάσταση στη διδασκαλία της, καθώς έρχεται σε επαφή με πολλούς και διαφορετικού ιστορικού ανθρώπους. Το παρόν εκπαιδευτικό πρόγραμμα συμπεριλαμβάνει και την Jonni-Lyn Friel, μια υψηλού επιπέδου δασκάλα Yoga και Pilates, η γνώση και οι δυνατότητες της οποίας συμβαδίζουν με την γενναιόδωρη προσωπικότητά της. Το πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων Yoga 500 ωρών του YI παρέχει τα εργαλεία που είναι απαραίτητα για τη διδασκαλία ενός μεγαλύτερου κοινού και προσφέρει βαθύτερη γνώση για προχωρημένου επιπέδου πρακτική των asanas, του διαλογισμού μέσω pranayama και της Restorative Yoga. Επιπλέον, θέτει ισχυρές βάσεις και σε άλλους τομείς που αφορούν τη Yoga, όπως είναι η φιλοσοφία της, το ιατρικό κομμάτι της και η διδασκαλία της μεθοδολογίας για εξειδικευμένες τάξεις και ατομικά μαθήματα. Μέρος όλων αυτών είναι και η Yoga που καταπολεμά το στρες, την κατάθλιψη και το ψυχικό τραύμα. Μέσω του προγράμματος αυτού, ο δάσκαλος χτίζει την αυτοπεποίθησή του και τα επαγγελματικά εργαλεία του προκειμένου να δουλέψει με πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους σε υψηλότερο επίπεδο, καθώς μπορεί να βρει ο ίδιος την εξειδίκευση και το προσωπικό του στυλ. Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας ενός μήνα θα βοηθήσει τους δασκάλους να αφυπνίσουν την πνευματικότητά τους, να νιώσουν υποστήριξη από την κοινότητα της Yoga και να αγγίξουν τις μέγιστες δυνατότητές τους ως δάσκαλοι Yoga.

Μαθήματα
Το πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων Yoga 500 ωρών του Yoga Impact αποτελείται από 300 ώρες διδακτέας ύλης η οποία διδάσκεται σε έξι ενότητες: Βιοϊατρικές βάσεις, Πρακτική της Yoga, Ένωση Μυαλού/Σώματος, Διδασκαλία μεθοδολογίας, Φιλοσοφία της Yoga και Η Yoga ως Επάγγελμα.
Μάθημα 1: Βιοϊατρικές βάσεις
Το μάθημα παρέχει μια πρακτική κατανόηση της σχέσης yoga και ανατομίας, εστιάζοντας στην ανατομία του εγκεφάλου, της πυέλου, των αρθρώσεων και όλων των κύριων συστημάτων του σώματος.

Στόχοι του μαθήματος:
• Κατανόηση της βασικής ανθρώπινης ανατομίας και φυσιολογίας, συμπεριλαμβανομένων όλων των κύριων συστημάτων του σώματος και των μεταξύ τους σχέσεων, όπως αρμόζει στις γνώσεις ενός προχωρημένου δασκάλου.
• Κατανόηση βασικών εννοιών της βιομηχανικής και της κίνησης του σώματος όπως αυτές σχετίζονται με την πρακτική της yoga και με τη δουλειά ενός δασκάλου yoga.

Απαιτούμενη βιβλιογραφία: Trail Guide To the Body by Andrew Biel
Μάθημα 2: Πρακτική της Yoga
Το μάθημα διδάσκει προχωρημένες πρακτικές που μπορούν να ενσωματωθούν στην καθημερινή πρακτική της yoga και να χρησιμοποιηθούν στη διδασκαλία της.
• Μάθετε πώς να διδάσκετε ενσυνειδητότητα (mindfulness) στην Asana, στην Pranayama και στην καθημερινή ζωή.
• Μάθετε πώς να διδάσκετε απλή σωματική παρατήρηση.
• Μάθετε πώς να διδάσκετε απλές αναπνοές και Pranayama για την ηρεμία του μυαλού και τη χρήση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος.
• Μάθετε πώς να διδάσκετε απλές asanas που αφορούν θέματα σωστής στάσης σώματος.
• Κατανοήστε το ρόλο της ευθυγράμμισης του σώματος στην ψυχική ίαση.
• Μάθετε πώς να εισάγετε τους μαθητές σας σε απλές διαιτητικές έννοιες.
• Μάθετε τη χρήση απλών τσαγιών και βοτάνων που βοηθούν στην πέψη.
• Μάθετε τη χρήση της yoga με βοηθήματα, της yoga με καρέκλα, της yoga από το κρεβάτι.
• Διδασκαλία asana και pranayama προχωρημένου επιπέδου.
• Αποτροπή τραυματισμών σε μαθήματα yoga.
• Προσαρμογές.
• Καθοδηγούμενος διαλογισμός.
• Μάθετε τα οφέλη των θέσεων της restorative yoga και πώς να προσαρμόζεστε σε αυτές.
• Εισαγωγή στην Ayurveda.

Απαιτούμενη βιβλιογραφία: Εγχειρίδιο Yoga Impact 500 hour
Μάθημα 3: Ένωση μυαλού / σώματος
Το μάθημα αποτελεί εισαγωγή στη σύνδεση μυαλού/ σώματος και σε έννοιες αυτογνωσίας και υπευθυνότητας. Δημιουργεί μια ισχυρή βάση των μεθόδων θεραπευτικής yoga και καθημερινής πρακτικής η οποία ενισχύει την εν λόγω αυτογνωσία. Θα επικεντρωθούμε στις πρακτικές της yoga που σχετίζονται με τα Koshas˙ χρήση της asana, της pranayama, του διαλογισμού, της bhāvana, των mantras και βασικών διατροφικών εννοιών για τη διευκόλυνση της φυσικής, ψυχικής, συναισθηματικής και πνευματικής ανάπτυξης των yogis.

Στόχοι του μαθήματος:
• Κατανόηση της σημασίας που έχει η φροντίδα του μυαλού και πώς αυτή σχετίζεται με τη φροντίδα του σώματος.
• Μάθετε να βοηθάτε τους μαθητές σας να κατανοήσουν πώς το μυαλό τους επεξεργάζεται την πληροφορία, και βοηθήστε τους να ξεπερνούν τα εμπόδια ώστε να βρίσκουν τη συγκέντρωσή τους.
• Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το μυαλό επηρεάζεται από την πρακτική της Purusārthas.
• Κατανόηση των προοπτικών που προσφέρει η yoga στη δομή, στην κατάσταση, στη λειτουργικότητα και στις συνθήκες του μυαλού όπως εκφράζεται από τον Patañjali.
• Κατανόηση των προοπτικών που προσφέρει η yoga σε διαταραγμένες καταστάσεις του μυαλού και στην έκφρασή τους, με αναφορές στα Yoga Sutras του Patañjali και στην Bhagavad Gita.
• Ικανότητα έκφρασης των φιλοσοφικών εννοιών της yoga και χρήση τους σε μια θεραπευτική σχέση δασκάλου-μαθητή.
• Κατανόηση ορισμένων αποτελεσμάτων επιστημονικής έρευνας σχετικά με τις λειτουργίες του μυαλού.

Απαιτούμενη βιβλιογραφία: Εγχειρίδιο Yoga Impact 500 hour
Μάθημα 4: Διδασκαλία μεθοδολογίας για τάξη, ιδιαίτερο μάθημα, εργαστήρια και εξειδικευμένο κοινό
Το μάθημα εστιάζει στο στήσιμο ενός μαθήματος για μαθητές yoga όλων των επιπέδων. Αυτό περιλαμβάνει ακολουθίες, θεματολογία, προσαρμοσμένες τάξεις και αλληλεπίδραση με τους μαθητές.

• Κατανόηση της δέσμευσης που οφείλει να έχει ένας δάσκαλος yoga στην προσωπική του πρακτική, προκειμένου να μπορεί να διδάσκει.
• Διδασκαλία asana, pranayama και διαλογισμού προχωρημένου επιπέδου μαζί με chanting και mudras.
• Μάθετε πώς να σχεδιάζετε, να εφαρμόζετε και να αξιολογείτε ομαδικά προγράμματα που εστιάζουν σε νέους μαθητές, σε πάσχοντες μαθητές και σε εκείνους που επιθυμούν πρακτική προχωρημένου επιπέδου. (Πάσχων μαθητής είναι εκείνος που δεν μπορεί, για παράδειγμα, να έρθει στη θέση του κάτω σκύλου λόγω έλλειψης μυικού τόνου.)
• Μάθετε πώς να δουλεύετε με εκείνους που πάσχουν από στρες, άγχος, κατάθλιψη και/ή τραύμα.
• Οργανώστε τάξεις που βελτιώνουν την ευζωία και δεν εστιάζουν απλώς σε asanas και απλή πρακτική της yoga.
• Μάθετε πώς να αποφεύγονται στο μάθημά σας κοινοί τραυματισμοί.
• Μάθετε πώς να χτίζετε διαπροσωπικές σχέσεις σε πολυπληθείς τάξεις.
• Μάθετε πώς να λύνετε προσωπικά θέματα μέσα σε μια τάξη.
• Μάθετε πώς να στήνετε και να εφαρμόζετε εργαστήρια.
• Μάθετε πώς να στήνετε ένα ιδιαίτερο μάθημα.
Μάθημα 5: Φιλοσοφία της Yoga και Πνευματικότητα
Το μάθημα αποτελεί μια εισαγωγή σε φιλοσοφικές διδασκαλίες ορισμένων βασικών κειμένων στην παράδοση της yoga. Επίσης, αυτό το μάθημα προωθεί την κατανόηση του Σανσκριτικού αλφάβητου, την σωστή προφορά των Σανσκριτικών και περιλαμβάνει συζήτηση πάνω στην ιστορία της yoga. Οι μαθητές θα κατανοήσουν βαθύτερα τον τρόπο με τον οποίο η πρακτική της yoga οδηγεί σε πνευματική ανάπτυξη.

• Μελέτη Σανσκριτικών.
• Εις βάθος μελέτη των yoga sutras του Patanjali.
• Κατανόηση των Vayus.
• Εις βάθος μελέτη της Bhagavad Gita.
• Εξοικείωση με τις Ουπανισάδες, τις Βέδες και τις ταντρικές μελέτες.
• Εις βάθος κατανόηση των chakras.

Απαιτούμενη βιβλιογραφία: Ένα αντίγραφο των Yoga Sutras του Patañjali, της Bhagavad Gita, των Βεδών και των Ουπανισαδών
Μάθημα 6: Η Yoga ως επάγγελμα
Το μάθημα αυτό θέτει τις βάσεις για να σας βοηθήσει να γίνετε ένας παραγωγικός επαγγελματίας δάσκαλος yoga και να διευθύνετε μια κερδοφόρα επιχείρηση yoga.

• Η δεοντολογία ενός επαγγελματία της yoga βάσει των yamas και niyamas.
• Αναπτυξιακό πλάνο της επιχείρησης, του δικτύου και της διαφήμισης.
• Ανακαλύψτε την κλίση σας και μάθετε πώς να δουλεύετε με εξειδικευμένο κοινό.
• Διαφήμιση με επίκεντρο τον άνθρωπο.
• Εναλλακτικές μέθοδοι απόκτησης εισοδήματος στον τομέα σας.
• Μάθετε πώς να μην «καείτε» από τη δουλειά σας.
Αξιολογήσεις Δασκάλου Yoga 500 ωρών:
Για να αποκτήσετε την πιστοποίηση του RYTT 500 ωρών θα πρέπει να μπορείτε να επιδείξετε τις ακόλουθες γνώσεις και ικανότητες:

• Ικανότητα διδασκαλίας yoga σε τουλάχιστον δυο διαφορετικά επίπεδα. Για παράδειγμα:
– Τάξεις με Asanas και/ή Διαλογισμό και Pranayama εισαγωγικού επιπέδου και ενδιάμεσου/προχωρημένου επιπέδου.
– Τάξεις και εργαστήρια yoga ενδιάμεσου επιπέδου.
• Στήσιμο ενός μαθήματος και ενός εργαστηρίου.
• Κατανόηση της ιστορίας της yoga.
• Κατανόηση της ανατομίας των αρθρώσεων και των κύριων συστημάτων του σώματος.
• Ικανότητα διδασκαλίας ασφαλούς πρακτικής asana βασισμένης στη γνώση της ανατομίας και σε ασφαλείς αρχές ευθυγράμμισης.
• Διδασκαλία τάξεων, εργαστηρίων και ιδιαίτερων μαθημάτων που περιλαμβάνουν την κατανόηση των Yamas και Niyamas.
• Κατανόηση διδασκαλίας μαθητών με μικροτραυματισμούς ή μαθητών σε ανάρρωση.
• Πρακτική asana που διατηρεί την ευθυγράμμιση.
• Καλή γνώση διαφόρων μορφών Pranayama, και ικανότητα χρήσης και διδασκαλίας τους σε καθημερινή πρακτική.
• Ικανότητα καθοδηγούμενων πρακτικών διαλογισμού που βασίζονται στην κατανόηση των Yoga Sutras του Patanjali.
• Βασική κατανόηση της φιλοσοφίας της yoga, και εξοικείωση με τα κλασικά κείμενά της, περιλαμβανομένων των Βεδών, των Ουπανισαδών, των Yoga Sutras του Patañjali και της Bhagavad Gita.
• Σεβασμός στις θρησκείες και φιλοσοφίες όλων των μαθητών (δεδομένου ότι δεν ασπάζονται τη βία), και ικανότητα προσαρμογής της πρακτικής της yoga όπως αρμόζει σε κάθε περίπτωση.
• Απαραίτητες γνώσεις διαφήμισης μέσω κοινωνικών δικτύων και επιχειρηματικές ικανότητες για επίτευξη των επαγγελματικών στόχων.

Ένας πιστοποιημένος δάσκαλος yoga 500 ωρών θα πρέπει να νιώθει ιδιαίτερα άνετα με τα εξής:

• Να προετοιμάσει την αίθουσα
• Να συστηθεί στους μαθητές του
• Να «στήσει» το μάθημα
• Να βοηθήσει τους μαθητές του να νιώσουν άνετα
• Κατάλληλο επίπεδο φωνής (δυνατό, απαλό)
• Τόνος και ποιότητα φωνής (ευγενικός, παρακινητικός, χαλαρωτικός)
• Ταχύτητα ομιλίας (πολύ γρήγορη, πολύ αργή, με διακυμάνσεις)
• Οπτική επαφή με τους μαθητές
• Ομιλία με αυτοπεποίθηση
• Διατήρηση ωρών μαθήματος
• Σωστή στάση σώματος στις θέσεις
• Αρκετός χρόνος για να είναι εύκολη η αναπνοή
• Παρακίνηση για περισυλλογή και ενσυνειδητότητα
• Κατάλληλη λεκτική επεξήγηση της εκτέλεσης των asanas σύμφωνα με τις ικανότητες των μαθητών
• Ασφαλείς υποδείξεις
• Υπενθύμιση σωστής αναπνοής στους μαθητές
• Εμψύχωση των μαθητών
• Παροχή οδηγιών βάσει του τι έκαναν οι μαθητές στο μάθημα
• Αρκετός χρόνος για ανάστροφες θέσεις και χαλάρωση
• Καθοδηγούμενος διαλογισμός στη Savasana
• Αρκετός χώρος προκειμένου οι μαθητές να φύγουν από το μάθημα χαλαρωμένοι, αλλά και με πλήρη συνείδηση
• Καθαρό θέμα μαθήματος
• Διδασκαλία μαθήματος κι όχι απλές οδηγίες εκτέλεσης ασκήσεων
• Ικανότητα λεκτικών διορθώσεων ατομικά σε κάθε μαθητή
• Ικανότητα βοήθειας στους μαθητές να προσαρμόσουν τις θέσεις τους
• Κατάλληλη βοήθεια και προσαρμογή
• Τεχνικές διαλογισμού
• Θεματικό μάθημα
• Σωστές θέσεις σώματος
• Προσωπική χαλάρωση μετά το τέλος του μαθήματος
Οι αξιολογήσεις θα περιλαμβάνουν:
Μικρές γραπτές εργασίες προκειμένου να αποδείξετε πως κατανοήσατε το υλικό του προγράμματος, γραπτό πλάνο μαθήματος τάξης, ιδιαίτερου μαθήματος και εργαστηρίου προκειμένου να αποδείξετε πως κατανοήσατε τη μεθοδολογία διδασκαλίας. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να παρακολουθήσουν ολόκληρο το εκπαιδευτικό πρόγραμμα, με ελάχιστο χρόνο απουσίας σε περίπτωση κάποιου θέματος υγείας, να ολοκληρώσουν τις εργασίες τους και να συμμετάσχουν στην τελική επίδειξη. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να προχωρήσουν επαγγελματικά κατά τη διάρκεια του προγράμματος, παρατηρώντας τα Yamas και Niyamas στις καθημερινές τους επαφές.
Εγγραφή, Κόστος και Ημερομηνίες
Πρόγραμμα εκπαίδευσης: 2 Ιουλίου – 29 Ιουλίου 2017

Τοποθεσία: Βίλα Αβέρωφ, Εύβοια
http://www.villa-averoff.com

Κόστος ανά άτομο:
  • Superior τρίκλινο δωμάτιο : 2.400 Euros
  • Απλό τρίκλινο δωμάτιο: 3.300 Euros
  • Superior δίκλινο δωμάτιο: 2.550 Ευρώ
  • Απλό δίκλινο δωμάτιο: 3.350 Ευρώ
  • Superior Μονόκλινο δωμάτιο: 3.200 Ευρώ
  • Απλό μονόκλινο δωμάτιο: 3.900 Ευρώ
  • Τετράκλινο δωμάτιο: 3.200 Ευρώ

  • Προθεσμίες πληρωμών:
  • Για την κράτηση θέσης είναι υποχρεωτική η κατάθεση 800 Ευρώ.
  • Έως την 1η Απριλίου 2017, θα πρέπει να έχει γίνει αποπληρωμή του 50% του συνολικού ποσού για την κράτηση της θέσης.

  • Προσφορές:
  • Έκπτωση 400 Ευρώ εφόσον αποπληρωθεί ολόκληρο το ποσό έως την 1η Μαρτίου 2017.
  • Έκπτωση 150 Ευρώ εφόσον αποπληρωθεί ολόκληρο το ποσό έως την 1η Απριλίου 2017.
  • Ξεχωριστή οικονομική προσφορά για τους Έλληνες που θέλουν να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα – για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

  • Το κόστος καλύπτει:
  • Βασική εκπαίδευση και online επικοινωνία για περαιτέρω παρακολούθηση
  • Εκπαιδευτικό εγχειρίδιο Yoga Impact 500h
  • Διαμονή και 2 γεύματα την ημέρα

  • Επιπλέον έξοδα: Μετακίνηση στην τοποθεσία που θα λάβει χώρα το πρόγραμμα και βιβλία. Παρόλο που είναι ορθότερο οι μαθητές να εμπλουτίζουν την προσωπική τους βιβλιοθήκη με βιβλία σχετικά με τη Yoga, μπορούν να δανειστούν ένα μέρος του απαιτούμενου υλικού προς ανάγνωση που θα είναι διαθέσιμο επιτόπου.
    Διδάσκοντες:
  • Nancy Candea, E-RYT 500, C-IAYT

  • Jonni-Lyn Friel, RYT 500, RPYT

  • Προαπαιτούμενα:
  • 200 hour YTT
  • Τουλάχιστον 50 ώρες διδασκαλίας Yoga και/ή 1 χρόνος διδασκαλίας Yoga
  • Αποστήθιση των κύριων οστών και μυών της Ανατομίας. Βοηθητικό υλικό: The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I των Ray Long and Chris MacIvor
  • Βιογραφικά Διδασκόντων
    Nancy Candea

    Η Nancy Candea ασκείται στη Yoga και στο διαλογισμό από το 1986 και διδάσκει από το 1997. Το στυλ της διδασκαλίας της αγκαλιάζει όλα όσα έχει μάθει από πολλούς ανώτερους δασκάλους της Iyengar, Ashtanga, Anusara και Integral Yoga, καθώς και από τη μελέτη της Ayurveda. Είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια από την International Association of Yoga Therapists, και πιστοποιημένη δασκάλα από τον Οργανισμό Yoga Alliance ως εκπαιδευμένη δασκάλα Yoga 500 ωρών και ως δασκάλα Yoga για παιδιά.
    H Nancy έχει ιδρύσει και διευθύνει το Yoga Impact, μια πιστοποιημένη σχολή Yoga 200 και 500 ωρών, και έχει επίσης υπάρξει Υπεύθυνη Εκπαιδευτικών προγραμμάτων για το Kula for Karma. Τέλος, διευθύνει το International Yoga Therapy Institute, μια σχολή Θεραπευτικής Yoga 1000 ωρών. Μέσω αυτών των μη κερδοσκοπικών οργανισμών, η Nancy έχει διδάξει Yoga και διαλογισμό σε φυλακές, καταφύγια και κέντρα θεραπείας καρκινοπαθών, και έχει συστήσει τη Yoga σε λιγότερο ευνοημένο πληθυσμό: κρατούμενους, βετεράνους πολέμου, χρόνια ασθενείς, ναρκομανείς νέους, άστεγους, θύματα κακοποίησης, εθισμένους και άτομα καθηλωμένα σε αμαξίδια.
    Είναι έκτακτη καθηγήτρια Yoga στο Κολλέγιο St. Elizabeth στο New Jersey, διδάσκει Yoga σε ομάδες μειονοτήτων νεαρών γυναικών και σε νοσοκόμες, και τέλος, διδάσκει Θεραπευτική Yoga στην Μονάδα Women’s Trauma Unit του Veterans Administration. Έχοντας ολοκληρώσει έναν κύκλο πέντε ετών στη Χαβάη όπου διεύθυνε το δικό της στούντιο Yoga, η Nancy μετακόμισε στο Boulder του Κολοράντο και δίδαξε Yoga σε επαγγελματίες αθλητές. Αυτή την περίοδο οργανώνει και πραγματοποιεί εκπαιδευτικά προγράμματα (βασικά και προχωρημένα) για δασκάλους Yoga και Θεραπευτική Yoga στην Ελλάδα, στο Metro-Detroit, στο Northern New Jersey, στο Boulder του Κολοράντο και στη Χαβάη. Έχουν γράψει για εκείνη οι Huffington Post, Yoga Therapy Today, Boulder Magazine, και Natural Awakenings.

    NancyCandea.com
    InternationalYogaTherapyInstitute.com
    Jonni-Lyn Friel

    Η Jonni-Lyn Friel είναι πιστοποιημένη δασκάλα Jivamukti Yoga από το 2006 (RYT-500, E-RYT 200 και RPYT) και ζει στην Ελλάδα. Το 2016 ίδρυσε την Ακαδημία Namaha Yoga School, μια παγκόσμια κοινότητα δασκάλων προερχόμενων από διαφορετικές παραδόσεις, κύρια αρχή της οποίας είναι πως η διδασκαλία της Yoga αποτελεί μια ανιδιοτελή προσφορά. Η Jonni-Lyn πρωτοήρθε σε επαφή με τη Yoga ως παιδί στον Καναδά και πρώτοι, άτυποι δάσκαλοί της υπήρξαν οι γονείς της. Η Yoga υπήρξε η ατομική πρακτική που τη συντρόφευσε στα χρόνια της αγωνιστικής κολύμβησης, του Πανεπιστημίου, των ταξιδιών της σε ολόκληρο τον κόσμο. Μέχρι που το 1999 παρακολούθησε το πρώτο της ομαδικό οργανωμένο μάθημα Yoga κι ανακάλυψε τη χαρά να έχει κανείς δάσκαλο και να μαθαίνει από τις εμπειρίες και τις γνώσεις κάποιου άλλου. Το 2006 ολοκλήρωσε την πρώτη της εκπαίδευση για δασκάλους στην Αθήνα (RYT 200h). Έχοντας εξασκήσει επαρκώς την πρακτική της Anusara Yoga, ξεκίνησε να εξερευνεί τον κόσμο της Vinyasa Yoga, και ολοκλήρωσε μια ακόμη εκπαίδευση με τον υπέροχο δάσκαλό της, τον Rusty Wells. Το 2013 ολοκλήρωσε το πρόγραμμα 300 ωρών Jivamukti Yoga στην Κόστα Ρίκα (RYT 300h) με δασκάλους τους Sharon Gannon και David Life. Τέλος, στο Λονδίνο παρακολούθησε και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Prenatal Yoga 85h (PRYT).
    Πλέον, ως πιστοποιημένη δασκάλα 500 ωρών (RYT), έχει διδάξει πολυάριθμα προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων 200 ωρών, στα οποία έχει την ευκαιρία να μοιράζεται την γνώση της Bhagavad Gita και να διδάσκει την αξία της προσφοράς ως μια οδό προς την ευτυχία και την προσωπική ολοκλήρωση. Η Jonni-Lyn πιστεύει πως η Yoga είναι ιερή, θεραπευτική και ισχυρή. Και με τον τρόπο αυτό έχει επηρεάσει τη ζωή και το πνεύμα της. Η μεγαλύτερη χαρά για εκείνη είναι να μοιράζεται τη γνώση της και να μεταδίδει τα διδάγματα των αγαπημένων της δασκάλων σε άλλους, ελπίζοντας πως αποδεικνύονται χρήσιμα στη ζωή τους.


    ShineYourYoga.com
    NamahaYogaSchool.com
    Επικοινωνία:

    Γωγώ Δαβανέλου/ Nancy Candea/ Jonni-Lyn Friel
    500hYTT@gmail.com
    Βίλα Αβέρωφ, Εύβοια

    Join the newsletter

    Subscribe to get our latest content by email.

    Powered by ConvertKit